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1：黃瓜雞蛋法
每餐只吃黃瓜和雞蛋，代替3餐，堅持7天，包你瘦，不過到時你就會特別想念老乾媽的味道了。是很好的刮油辦法。
2：過午不食法
瘦身產品
超過下午三點不吃任何東西，當然能吃的時候也不能猛吃啊，這樣一周可以瘦幾公斤。
原理：
夜間休息，人體消耗的能量較少，攝入的過多能量用以變成脂肪囤積起來。此法的注意事項是早餐和午餐必須吃飽吃好，補充一天所必須的營養物質。
健康提示：如果實在餓得慌，可以多喝水，或者吃一個蘋果。
3：不吃正餐
每天少吃正餐，把豆漿作為三餐的一部分，女孩子喝了很有好處的，不過注意是無糖的哦，最好自己買台豆漿機，每天自己打，方便又便宜。
4：蘋果減肥法
吃2天蘋果然後正常節制的飲食3天，這樣幾個週期循環，效果不錯。
原理：
肥胖者幾乎都是因過食而使胃部擴張，無法控制食慾。蘋果減肥法能使胃部收縮，減肥後食慾變得容易控制，而且味覺變正常，不會喜歡刺激性食物或油膩食物。
5：原地跑步
電視劇間插播廣告時，站起來原地慢跑，照樣兒可以燃燒脂肪。一個68公斤左右的女子通過原地慢跑方式，5分鐘內即可燃燒45 卡路里。
6：苦瓜減肥法
這招就是絕的拉，隨你吃多少，即使吃夜宵都沒關係，只要你每天保證吃3根苦瓜，1週還能瘦最少4斤呢，就是洗了生吃，雖然有點難，但是也有很好排毒的東東呢，吃得苦中苦，才能達到目的啊!
7：喝水減肥法
少吃飯，吃飯的時候放一碗溫開水在旁邊，把吃的事物過了水再吃，也有不錯的效果呢。
原理：
早上吃早餐之前喝杯白水、淡蜂蜜水或者添加了纖維素的水，能夠加速腸胃的蠕動，把前一夜體內的垃圾、代謝物排出體外，減少小肚腩出現的機會。
餐前喝水減胃口：很多人都算不上肥胖，但是吃過飯後就會看見一個鼓囊囊的胃口凸出來，這是最標準的Babyfat，即便是沒吃飯，這個小胃口也需要吸氣才能掩蓋。
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網路購物順著日益趨盛的宅經濟~順勢蓬勃發展起 來......
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商品訊息描述:
【團購冠軍】累積33萬名愛用者口碑見證！95%非常滿意！
【調整體質】15株3大專利的3000億益生菌，令人驚嘆的CP值！
【幫助消化】益生菌與綜合酵素的夢幻組合，讓全家人都順暢！
【美食主義】超乎想像的好吃！每一口都是甜甜水果風味～
【口味限定】添加木寡糖，使好菌活躍，健康更容易！
【3000億】3000億 隻活菌、3大 專利、添加蔓越莓精華，超高CP值！
【20 顆星】首 創黃金配方20菌 株，最完整的益生菌大軍，給您最完整的防護！
【銷 售冠軍】2012~2013年， 敏立清系列產品於全國前三大團購網獨占冠軍！
【機 能添加】菌 活?再添加蔓越莓萃取精華，幫助身體建立好菌生態！
【包 埋專利】第 四代三層專利包埋技術，保護益生菌不受破壞、個個活蹦亂跳呢！
【新 鮮出爐】專 家紛紛表示「益生菌食品就要吃新鮮的」！金敏立清當季限量供應！
★★★★★★★★ 益生菌只要新鮮貨★★★★★★★★
【創新標準】我 們相信「新鮮，是食品保健的新標準」，所以我們限時製造！
【限量供應】因 為堅持「新鮮」，所以我們少量製造、限量供應！
★★★★★★★★ 挑動全家的~幸福味蕾★★★★★★★★
【感動美味】不到8大卡！更是沙拉、水果、果茶、冰淇 淋的好搭檔！
【幸福の菌】孩子的笑容、父母的健康、全家人都好幸福 ~~
【好吃上癮】讓美味成為健康的動力！此生必嘗的絕妙口 感，一吃上癮!
【低卡享受】盡情享受微卡低負擔的營養保健！
★★★★★★★★ 您還在為全家人的健康傷腦筋嗎? ★★★★★★★★
【慎選方法】食用優格、優酪乳好養生，但有些潛藏的危 機您知道嗎：需冷藏、易變質、高熱量
、高鈉、化學添加物~~
【貼心方便】金敏立清益生菌【常溫保存】【無須冷藏】 【立即可食】，隨身包設計
，健康美味Anywhere！
【多元保健】金敏立清益生菌含3,000億隻活菌、8 種酵素、20種益生菌，堪稱多元型益生菌保健！
【全家人每日益生菌】全家人消化保健、調整體質、排便 順暢的好伙伴！
★★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ 20菌的完美平衡★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
【黃金配方】我們的菌種研究所為了達成20株菌的完美 比例，浥注大量研發資源！總算實現了
金敏立清益生菌的「黃金配方」！
【多元共生】適合所有人食用的金敏立清益生菌，能滿足 大部分人調整體質的健康需求！
★★ ★ ★ ★ ★ ★ ★嚴 選蔓越莓萃取精華★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
【品質第一】特別選用有機栽培的頂級蔓越莓，萃取出健康的機能精華！
【雙劍合壁】益生菌與蔓越莓精華的完美結合！幫助食用者培養好菌環境！
金 敏立清你的每日食事
【一 口搞定】直 接倒入口中，立即享受多層次的香甜顆粒口感吧！
【水 果搭檔】 滋~滋~爽 脆益生菌與水果切片或沙拉搭配，酸甜顆粒取代調味梅粉，香甜升級！
【養 生調味】倒 在果汁、冰沙或冰淇淋上共同食用，取代巧克力米及糖霜，兼顧營養與美味！
【餐 前餐後】飯 前飯後一包金敏立清益生菌，保健消化機能！
【好 菌崛起】改 變細菌叢生態，享用美食沒煩惱！
菌活的健康主義
來自日本的「菌活」風潮， 「活菌比例」是注意要點！
選擇多元活菌的「金敏立清」，您就能輕鬆達成「菌活粋」的「健康主義」!
金敏立清益生菌採用數種純天然優質的植物益生菌，100％自行發酵，安全可靠！
日本植物益生菌研究專家剛田早苗表示：因植物性益生菌生長環境惡劣，
存活率較動物性益生菌高，更具有耐酸、耐膽鹽的特質，因此成為益生菌市場的新寵兒。
商品組合：悠活原力LP28敏立清益生菌-青蘋果多多
容量/重量：每包2公克，每盒30包
成分：玉米澱粉、蔗糖、乳酸菌粉(15菌：LP28植物乳桿菌、LASW嗜酸乳桿菌、乾酪乳桿菌、乳酸乳球菌、腸球菌、鼠李糖乳桿菌、芽孢乳桿菌、發酵乳桿菌、瑞士乳桿菌、副乾酪乳桿菌、保加利亞乳桿菌、嗜熱鏈球菌、短雙歧桿菌、龍根菌、比菲德氏菌)、脫脂奶粉、異麥芽寡糖、綜合酵素(蛋白質分解酵素4.5、麥芽糊精、澱粉分解酵素、糖化酵素、脂肪分解酵素、轉化酵素、鳳梨酵素、蛋白質分解酵素3.0、纖維素分解酵素)、香料、檸檬酸、 蘋果酸、蘋果萃取物
食用方式：
●基礎保健：每天使用1~2包，補充流失益菌叢生態
●積極保健：每天常態使用3包，迅速建立益菌叢生態
食用年齡限制：一歲以上
保存期限：2年
其他：奶素可食。
本產品含有牛奶、大豆成份。
原產地：台灣
商品名稱：【悠活原力】金 敏立清益生菌-蔓越莓多多
成分：玉米澱粉、蔗糖、乳酸菌粉(20菌*)、脫脂奶粉、異麥芽寡糖、香料、蔓越莓萃取物、蔓越莓果汁粉、檸檬酸、蘋果酸、櫻桃萃取物
重量：每包2公克，每盒30包
營養標示：每份2公克，本包裝含30份。每份營養成分：熱量7.7大卡，蛋白質0.02公克，脂肪0公克，飽和脂肪0公克，反式脂肪0公克，碳水化合物 1.9公克，糖0.7公克，鈉2毫克
營養標示：每一份量2公克，本包裝含30份。
保存方式：室溫陰涼乾燥保存
食用年齡限制：一歲以上
保存期限：2年
有效日期:以消費者收受日起算起,至少距有效日期一年以上
其他：奶素可食。
本產品含有牛奶、大豆成份。
原產地：台灣
銷售商:悠活原力有限公司
電話:02-25854835
地址:台北市中山區新生北路三段7號11F之1
食品業者登錄字號：A128497023000瘦身男女003
投保產品責任險字號：60-104-06896459-00009-PDL(蘇黎世產物保險投保)- 商品組合：悠活原力LP28敏立清益生菌-青蘋果多多?
容量/重量：每包2公克，每盒30包?
成分：玉米澱粉、蔗糖、乳酸菌粉(15菌：LP28植物乳桿菌、LASW嗜酸乳桿菌、乾酪乳桿菌、乳酸乳球菌、腸球菌、鼠李糖乳桿菌、芽孢乳桿菌、發酵乳桿菌、瑞士乳桿菌、副乾酪乳桿菌、保加利亞乳桿菌、嗜熱鏈球菌、短雙歧桿菌、龍根菌、比菲德氏菌)、脫脂奶粉、異麥芽寡糖、綜合酵素(蛋白質分解酵素4.5、麥芽糊精、澱粉分解酵素、糖化酵素、脂肪分解酵素、轉化酵素、鳳梨酵素、蛋白質分解酵素3.0、纖維素分解酵素)、香料、檸檬酸、 蘋果酸、蘋果萃取物?
食用方式：?
●基礎保健：每天使用1~2包，補充流失益菌叢生態?
●積極保健：每天常態使用3包，迅速建立益菌叢生態?
食用年齡限制：一歲以上?
保存期限：2年?
其他：奶素可食。?
本產品含有牛奶、大豆成份。?
原產地：台灣?
商品名稱：【悠活原力】金 敏立清益生菌-蔓越莓多多?
成分：玉米澱粉、蔗糖、乳酸菌粉(20菌*)、脫脂奶粉、異麥芽寡糖、香料、蔓越莓萃取物、蔓越莓果汁粉、檸檬酸、蘋果酸、櫻桃萃取物?
重量：每包2公克，每盒30包?
營養標示：每份2公克，本包裝含30份。每份營養成分：熱量7.7大卡，蛋白質0.02公克，脂肪0公克，飽和脂肪0公克，反式脂肪0公克，碳水化合物 1.9公克，糖0.7公克，鈉2毫克
營養標示：每一份量2公克，本包裝含30份。
保存方式：室溫陰涼乾燥保存
食用年齡限制：一歲以上
保存期限：2年
有效日期:以消費者收受日起算起,至少距有效日期一年以上
其他：奶素可食。
本產品含有牛奶、大豆成份。
原產地：台灣
銷售商:悠活原力有限公司
電話:02-25854835
地址:台北市中山區新生北路三段7號11F之1
食品業者登錄字號：A128497023000003
投保產品責任險字號：60-104-06896459-00009-PDL(蘇黎世產物保險投保)
商品訊息簡述:
- ◎◎【3000億】15株3大專利的3000億益生菌
- ◎◎【團購冠軍】3萬人次的見證！榮獲知名美食節目及報章的肯定！
- ◎◎【調整體質】幫助建立益菌生態、恩恩順暢唷！
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